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腰椎间盘突出可以推拿按摩吗？需要注意什么呢？游戏图片

腰椎间盘突出可以推拿按摩吗？需要注意什么呢？游戏画面

腰椎间盘突出是一种椎间盘退变性疾病，常常伴有腰部疼痛和神经症状。推拿按摩可以作为一种非手术治疗方法来缓解腰椎间盘突出的症状，但需要注意以下几点： 1. 找专业推拿按摩师：选择经验丰富且具有相关资质的推拿按摩师进行治疗，以确保安全性和疗效。 2. 注意按摩部位：推拿按摩时，应避免直接按摩椎间盘突出的部位，以免加重病情或引发其他问题。按摩师应该对病情进行评估，有针对性地按摩周围肌肉和软组织，以缓解疼痛和减轻症状。 3. 避免使用过度力量：按摩时应采用适度的力度，不要过度按压或推拿，以免对椎间盘造成额外压力和损伤。 4. 遵循医嘱：推拿按摩治疗应与医生的治疗计划相结合，遵循医生的建议和指导。医生可能会建议结合其他治疗方法，如物理疗法、药物治疗或针灸等。总结起来，腰椎间盘突出可以尝试推拿按摩治疗，但需要找专业按摩师、注意按摩部位、力度适度，遵循医生的建议和治疗计划。

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本文转自：人民政协报牟少华《&nbsp人民政协报》（&nbsp2023年11月23日 &nbsp第&nbsp05&nbsp版）近日，发改委等部门印发了《加快“以竹代塑”发展三年行动计划》，提出到2025年“以竹代塑”产业体系初步建立，重点产品市场占有率显著提高。，去之前，还可以向“她”咨询附近停车场车位空余情况，不用再为好不好停车而纠结。